Um levantamento da plataforma Nomophobia.com revelou que 60% dos brasileiros sentem ansiedade quando ficam longe do celular. O comportamento está associado à nomofobia, transtorno caracterizado pelo medo irracional ou pela ansiedade intensa de ficar sem acesso ao aparelho.

A pesquisa ouviu 3.094 pessoas em seis países da América Latina, incluindo 758 brasileiros. Entre os participantes do Brasil, 87% afirmaram depender do smartphone para realizar atividades do dia a dia, enquanto 12% acreditam sofrer de nomofobia, o maior percentual registrado entre os países pesquisados.

O estudo também mostrou que o uso dos celulares continua crescendo no país. Atualmente, 71% dos brasileiros entrevistados possuem um smartphone e 27% disseram ter dois aparelhos.

Outro dado que chama atenção é que 79% reconhecem utilizar o celular de forma excessiva, índice superior ao registrado em países como México, Argentina e Peru. Além disso, 35% afirmaram que o uso exagerado do aparelho já provocou problemas pessoais ou profissionais, e 13% disseram ter perdido o emprego em consequência desse comportamento.

A pesquisa ainda revelou hábitos que evidenciam a forte presença do celular na rotina dos brasileiros. Cerca de 80% utilizam o aparelho antes de dormir, 76% conferem o smartphone logo ao acordar, 20% fazem uso durante eventos religiosos, 11% mexem no celular enquanto andam de bicicleta e 4% afirmaram utilizar o aparelho até durante relações sexuais.

De acordo com a psicóloga Mariana Soto, do Hospital Saúde Premium, a nomofobia é um dos principais transtornos relacionados ao uso da tecnologia no século XXI. Segundo a especialista, o problema não está apenas no tempo de tela, mas no desconforto intenso causado quando a pessoa fica sem o celular, seja por falta de bateria, ausência de sinal ou por esquecer o aparelho.

“Aos poucos, o aparelho deixa de ser apenas uma ferramenta e passa a funcionar como uma espécie de segurança emocional”, explica a psicóloga.